Sống khỏe để yêu thương
Cúm B thường biểu hiện với những triệu chứng toàn thân nặng nề và xuất hiện đột ngột, khác biệt rõ rệt so với cảm lạnh thông thường. Dưới đây là các dấu hiệu quan trọng giúp bạn nhận biết sớm.
Sốt cao là dấu hiệu đặc trưng nhất của cúm B, thường xuất hiện trong vòng 6-12 giờ đầu sau khi nhiễm virus. Nhiệt độ cơ thể tăng nhanh từ bình thường lên 38,5-40°C, khác hoàn toàn với cảm lạnh thông thường chỉ có sốt nhẹ hoặc không sốt.
Qua kinh nghiệm thực tế, tôi nhận thấy cơn sốt cúm B có đặc điểm riêng biệt: xuất hiện đột ngột như "tắt công tắc", bệnh nhân thường mô tả cảm giác "vừa nãy còn khỏe bỗng nhiên sốt cao". Điều này khác với nhiễm khuẩn thường có triệu chứng tiến triển từ từ.
Thời gian sốt kéo dài 3-5 ngày liên tục, có thể lên xuống theo chu kỳ nhưng hiếm khi xuống dưới 38°C trong giai đoạn cấp tính. Nhiều bệnh nhân lo lắng khi sốt không giảm sau 24-48 giờ uống thuốc hạ sốt, điều này là biểu hiện bình thường của cúm B.
Cần đi khám ngay nếu sốt trên 39,5°C kéo dài quá 5 ngày, hoặc có dấu hiệu sốt kèm khó thở, đau ngực. Ở trẻ em và người cao tuổi, ngay cả sốt 38,5°C cũng cần được theo dõi chặt chẽ do nguy cơ biến chứng cao.
Đau đầu dữ dội là triệu chứng xuất hiện sớm và đặc trưng của cúm B, thường được bệnh nhân mô tả như "đầu như búa bổ" hoặc "nặng như chì". Vị trí đau tập trung ở trán, thái dương và có thể lan xuống gáy, khác với đau đầu căng thẳng thông thường.
Cảm giác ớn lạnh run rẩy xuất hiện ngay từ những giờ đầu, thậm chí trước khi sốt cao. Bệnh nhân thường co ro, run lẩy bẩy dù đã mặc ấm và ở nơi có nhiệt độ bình thường. Đây là phản ứng của cơ thể khi hệ miễn dịch đang chiến đấu với virus.
Mệt mỏi toàn thân ở mức độ nghiêm trọng là điểm phân biệt quan trọng. Bệnh nhân cảm thấy kiệt sức hoàn toàn, không thể thực hiện các hoạt động hàng ngày đơn giản như đứng dậy, đi lại. Một bệnh nhân từng chia sẻ: "Cảm giác như pin điện thoại chỉ còn 1% mà không thể sạc được".
Triệu chứng này thường kéo dài 7-10 ngày sau khi sốt giảm, khiến nhiều người tưởng đã khỏi nhưng vẫn cảm thấy uể oải. Nghỉ ngơi đầy đủ và bù nước điện giải là cách hỗ trợ phục hồi hiệu quả nhất trong giai đoạn này.
Đau nhức cơ bắp lan toa là dấu hiệu đặc trưng giúp phân biệt cúm B với các bệnh nhiễm trùng khác. Cảm giác đau thường xuất hiện ở lưng, vai, cánh tay và đùi, như thể "ai đó đã đánh bạn một trận" theo lời mô tả của nhiều bệnh nhân.
Đau khớp cổ tay, mắt cá chân cũng thường gặp, khiến việc cầm nắm hay di chuyển trở nên khó khăn. Điều đặc biệt là cơn đau tăng vào buổi sáng khi thức dậy và giảm dần trong ngày, khác với viêm khớp thông thường có xu hướng đau nhiều hơn khi vận động.
Từ kinh nghiệm lâm sàng, tôi thấy độ tuổi 20-50 thường có biểu hiện đau nhức nặng nhất, trong khi trẻ em và người cao tuổi có thể có triệu chứng nhẹ hơn hoặc không điển hình. Một số bệnh nhân còn nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh khi đau nhức cơ bắp đạt đỉnh điểm.
Massage nhẹ nhàng và chườm ấm có thể giúp giảm đau, nhưng tránh vận động mạnh khi còn sốt cao. Nếu đau nhức kéo dài quá 2 tuần sau khi các triệu chứng khác đã thuyên giảm, cần tái khám để loại trừ các biến chứng về cơ xương khớp.
Các triệu chứng hô hấp là dấu hiệu điển hình nhất giúp phân biệt cúm B với cảm lạnh thông thường. Những biểu hiện này thường xuất hiện sớm và có cường độ mạnh hơn rõ rệt.
Cơn ho của cúm B thường khởi phát đột ngột và dữ dội hơn so với ho do cảm lạnh thường. Ban đầu, bệnh nhân thường gặp ho khan kéo dài, tạo cảm giác khó chịu và đau rát ở cổ họng. Sau 2-3 ngày, ho có thể chuyển thành ho có đờm với màu sắc từ trong suốt đến vàng nhạt.
Đặc biệt, cơn ho do cúm B thường dai dẳng suốt ngày đêm, không giảm khi nghỉ ngơi như ho cảm lạnh thông thường. Nhiều bệnh nhân mô tả cảm giác như có "gì đó cào xước" trong cổ họng, khiến họ phải ho liên tục để làm dịu. Cơn ho này có thể kéo dài từ 1-2 tuần, thậm chí sau khi các triệu chứng khác đã thuyên giảm.
Từ kinh nghiệm lâm sàng, tôi nhận thấy ho do cúm B thường đi kèm với tiếng khàn giọng và cảm giác mệt mỏi sau mỗi cơn ho dài. Điều này giúp phân biệt rõ ràng với ho nhẹ, ngắt quãng của cảm lạnh thường.
Triệu chứng nghẹt mũi trong cúm B có đặc điểm riêng biệt so với cảm lạnh thông thường. Tình trạng nghẹt mũi thường rất nặng, khiến bệnh nhân khó thở qua mũi và phải thở bằng miệng, đặc biệt vào ban đêm. Dịch mũi ban đầu trong suốt, sau đó có thể chuyển sang màu vàng hoặc xanh nhạt.
Đau họng do cúm B thường xuất hiện sớm và có cường độ cao. Bệnh nhân cảm thấy đau âm ỉ, đau khi nuốt, thậm chí đau cả khi không làm gì. Nhiều người mô tả cảm giác như bị "dao cạo" ở cổ họng, khác hẳn với cảm giác ngứa ngáy nhẹ của cảm lạnh thông thường.
Qua theo dõi nhiều ca bệnh, tôi thấy sự kết hợp của ba triệu chứng này - nghẹt mũi nặng, sổ mũi nhiều và đau họng dữ dội - thường xuất hiện đồng thời trong 24-48 giờ đầu, tạo cảm giác khó chịu toàn diện ở vùng đầu mặt cổ. Điều này rất khác với sự tiến triển từ từ của cảm lạnh thông thường.
Một trong những dấu hiệu báo động của cúm B là cảm giác khó thở hoặc nặng ngực, thường bị bỏ qua ở giai đoạn đầu. Bệnh nhân có thể cảm thấy hơi thở nông, phải thở nhanh hơn bình thường, hoặc có cảm giác như có "vật nặng đè lên ngực".
Triệu chứng này thường xuất hiện từ ngày thứ 2-3 sau khi có các dấu hiệu đầu tiên. Nhiều bệnh nhân mô tả cảm giác như không hít được đủ không khí, đặc biệt khi nằm xuống hoặc khi hoạt động nhẹ như đi bộ trong nhà. Tình trạng này có thể kèm theo đau tức vùng ngực, khác hoàn toàn với cảm lạnh thông thường hiếm khi gây khó thở.
Từ kinh nghiệm chẩn đoán, tôi khuyến cáo bệnh nhân cần theo dõi chặt chẽ triệu chứng này. Nếu khó thở tăng dần, kèm theo tím môi hoặc đau ngực, cần đến cơ sở y tế ngay lập tức vì có thể đã có biến chứng viêm phổi hoặc viêm phế quản nặng. Đây là điểm phân biệt quan trọng giúp nhận biết cúm B cần can thiệp y tế sớm.
Cúm B có thể gây ra những triệu chứng khác biệt so với cảm thông thường, đặc biệt khi bệnh tiến triển nặng hoặc xuất hiện biến chứng. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường này giúp bạn có quyết định đúng đắn về thời điểm cần đến bệnh viện.
Triệu chứng tiêu hóa là một trong những dấu hiệu đặc trưng giúp phân biệt cúm B với cảm thông thường. Trong kinh nghiệm lâm sàng của tôi, nhiều bệnh nhân cúm B thường bỏ qua những biểu hiện này vì cho rằng chỉ là rối loạn tiêu hóa đơn thuần.
Cúm B có thể tấn công trực tiếp vào hệ tiêu hóa, gây ra tình trạng buồn nôn dai dẳng, nôn mửa nhiều lần trong ngày, kèm theo tiêu chảy lỏng với tần suất 3-5 lần/ngày. Khác với ngộ độc thực phẩm thường xuất hiện đột ngột và hết nhanh, các triệu chứng tiêu hóa do cúm B kéo dài từ 2-4 ngày và thường đi kèm với sốt cao.
Đặc biệt nguy hiểm khi bệnh nhân mất nước do nôn mửa và tiêu chảy liên tục. Tôi từng gặp trường hợp bệnh nhân 65 tuổi nhập viện trong tình trạng suy kiệt vì đã mất nước nghiêm trọng do cúm B nhưng tưởng chỉ là rối loạn tiêu hóa thông thường. Nếu bạn không thể giữ được thức ăn hoặc nước uống trong dạ dày quá 12 giờ, cần đến khám ngay.
Virus cúm B có khả năng ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, tạo ra những biểu hiện về tình trạng ý thức mà nhiều người thường nhầm lẫn với mệt mỏi do sốt cao. Đây là dấu hiệu cảnh báo biến chứng viêm não do cúm cần được chú ý đặc biệt.
Bệnh nhân cúm B thường xuất hiện tình trạng lơ mơ, phản ứng chậm chạp với câu hỏi, khó tập trung vào công việc đơn giản. Trẻ em có thể ngủ li bì quá mức, không thức dậy khi gọi to hoặc lay nhẹ. Người lớn thường cảm thấy như "não bị sương mù", không thể suy nghĩ rõ ràng dù đã hạ sốt.
Trong thực tế, tôi nhận thấy gia đình thường bỏ qua dấu hiệu này vì cho rằng đó là biểu hiện bình thường của việc ốm. Tuy nhiên, khi bệnh nhân không thể duy trì cuộc trò chuyện đơn giản, không nhận ra người thân hoặc rối loạn định hướng thời gian không gian, đây là dấu hiệu báo động cần cấp cứu ngay lập tức.
Một trong những điểm khác biệt quan trọng giữa cúm B và cảm thông thường là thời gian hồi phục. Cảm thông thường sẽ có dấu hiệu thuyên giảm rõ rệt sau 3-5 ngày, trong khi cúm B có thể kéo dài và trở nặng hơn nếu không được điều trị đúng cách.
Bệnh nhân cúm B thường có biểu hiện sốt cao dai dẳng trên 38.5°C, không hạ nhiệt hoàn toàn dù đã dùng thuốc hạ sốt đầy đủ. Ho khan kéo dài, đau nhức cơ xương khớp không giảm sau khi sử dụng thuốc giảm đau thông thường. Mệt mỏi và kiệt sức vẫn tiếp diễn dù đã nghỉ ngơi đầy đủ.
Đáng lo ngại hơn khi triệu chứng ban đầu có vẻ thuyên giảm nhưng sau đó tái phát nặng hơn - hiện tượng này gọi là "sốt hai pha" thường báo hiệu biến chứng nghiêm trọng. Từ kinh nghiệm thực tế, tôi khuyến cáo nếu sau 5 ngày điều trị tại nhà mà tình trạng không cải thiện hoặc có dấu hiệu xấu đi, cần đến khám chuyên khoa để loại trừ các biến chứng như viêm phổi, viêm cơ tim hoặc viêm não màng não.
Khi các triệu chứng tiến triển nhanh và kéo dài quá 2–3 ngày, bạn cần theo dõi thêm biểu hiện nghi ngờ nhiễm cúm B ở người trưởng thành để tránh biến chứng đường hô hấp. Chủ động xử lý từ sớm giúp bảo vệ cả sức khỏe cá nhân lẫn cộng đồng xung quanh.
Cúm B có thể có một số triệu chứng giống cảm lạnh như chảy mũi, ho nhưng thường đi kèm sốt cao đột ngột và đau cơ toàn thân. Cảm lạnh thường nhẹ hơn, ít sốt và không gây mệt mỏi nặng.
Triệu chứng cúm B thường xuất hiện sau 1-4 ngày kể từ khi tiếp xúc với virus. Thời gian ủ bệnh trung bình là 2 ngày.
Xét nghiệm giúp chẩn đoán chính xác cúm B, đặc biệt khi triệu chứng không rõ ràng hoặc cần phân biệt với các bệnh khác. Bác sĩ sẽ quyết định dựa trên tình trạng lâm sàng của bệnh nhân.
Cúm A và cúm B có triệu chứng lâm sàng tương tự nhau, không thể phân biệt chính xác chỉ qua dấu hiệu ban đầu. Cần xét nghiệm virus học để xác định chính xác loại virus.
