Nhiều phụ huynh chần chừ khi thấy bé sốt 39°C, nghĩ rằng “để tự hạ” – nhưng thực tế, sốt cao là dấu hiệu cảnh báo cần theo dõi sát.
• Trẻ sốt từ 38,5°C trở lên đã cần theo dõi kỹ, đặc biệt nếu sốt không giảm sau 30–60 phút dùng thuốc hạ sốt.
• Từ 39°C trở lên gọi là sốt cao, nguy cơ gây co giật hoặc ảnh hưởng thần kinh tăng rõ rệt, nhất là với trẻ dưới 5 tuổi.
• Nhiệt độ từ 40°C trở lên là tình trạng khẩn cấp, cần chườm hạ sốt tích cực và đưa đi viện nếu không đáp ứng sau 1 giờ.
Phụ huynh nên chuẩn bị nhiệt kế đo chính xác và ghi nhận thời gian sốt, để quyết định đúng thời điểm cần can thiệp y tế.
Trẻ sốt cao chưa chắc nguy hiểm, nhưng khi kèm theo các dấu hiệu dưới đây thì cần đưa đi viện ngay – vì có thể đe dọa tính mạng.
• Co giật, mắt trợn ngược, sùi bọt mép là dấu hiệu hệ thần kinh bị kích thích quá mức do thân nhiệt quá cao.
• Thở nhanh, thở rút lõm ngực, cánh mũi phập phồng, hoặc tím môi – cảnh báo suy hô hấp cần cấp cứu.
• Không tỉnh táo, ngủ li bì, gọi không đáp hoặc có cơn ngưng thở ngắn – cho thấy tổn thương thần kinh đã xảy ra.
Dù chỉ một trong các dấu hiệu trên xuất hiện, không nên trì hoãn – hãy đưa trẻ đến bệnh viện ngay để được hỗ trợ kịp thời.
Không phải sốt nào cũng cần can thiệp mạnh – nhưng nếu không phân biệt được dạng sốt, dễ dẫn đến xử lý sai hoặc bỏ sót biến chứng.
• Sốt liên tục là khi thân nhiệt luôn trên 38,5°C trong suốt 24 giờ, chỉ hạ nhẹ khi dùng thuốc rồi tăng lại ngay sau đó.
• Sốt dao động từng cơn thường có thời gian hạ rõ rệt giữa các cơn, trẻ tỉnh táo và ăn uống được – dễ theo dõi tại nhà hơn.
• Trẻ sốt liên tục thường mệt nhiều hơn, dễ mất nước, dễ gây loét niêm mạc hoặc co giật nếu không theo dõi sát.
Ghi lại biểu đồ nhiệt độ từng cơn sẽ giúp bác sĩ đánh giá nhanh được mức độ cần điều trị khi đi khám.
Nhiều cha mẹ thay đổi thuốc liên tục vì lo lắng, nhưng không nhận ra rằng vấn đề không nằm ở loại thuốc, mà là do bệnh diễn tiến nặng.
• Sau 30–45 phút uống hạ sốt mà nhiệt độ không giảm, hoặc chỉ giảm không đáng kể rồi sốt lại ngay – là dấu hiệu không đáp ứng.
• Trẻ vẫn quấy khóc, không chịu ăn, nằm lừ đừ, bất kể đã hạ sốt tạm thời – cho thấy cơ thể chưa hồi phục thực sự.
• Một số bé có tiêu chảy, nôn ói khiến thuốc không hấp thu, hoặc sốt do biến chứng nên thuốc không còn hiệu quả.
Nếu đã dùng đúng liều, đúng cách mà sốt không kiểm soát được – phụ huynh nên đưa trẻ đi viện để xác định nguyên nhân sâu hơn.
Khi trẻ sốt cao liên tục dù đã uống thuốc, phụ huynh thường hoảng loạn và có thể áp dụng sai cách làm hạ nhiệt, gây phản tác dụng.
• Lau mát đúng cách bằng nước ấm (32–35°C) tại các vị trí: trán, nách, bẹn, lòng bàn tay – mỗi lần 15–20 phút/lần.
• Cho trẻ mặc đồ mỏng, dễ thấm mồ hôi và nằm nơi thoáng khí, tránh quạt mạnh trực tiếp hoặc đắp chăn kín.
• Đảm bảo nhiệt độ phòng từ 26–28°C, tránh môi trường quá lạnh hoặc nóng bí – dễ khiến cơ thể trẻ khó tự điều hòa.
• Không dùng đá lạnh, nước quá lạnh hoặc lau bằng rượu – dễ gây co mạch, hạ thân nhiệt sai cách.
Khi vật lý trị liệu đúng, thân nhiệt sẽ hạ từ từ trong 30–60 phút – đừng vội vàng thay đổi nhiều cách cùng lúc khiến cơ thể bé thêm mệt.
Nhiều trường hợp trẻ không hạ sốt là do dùng sai liều paracetamol, lạm dụng xen kẽ thuốc hoặc rút ngắn thời gian uống quá mức.
• Dùng paracetamol đúng liều theo cân nặng: 10–15mg/kg/lần, mỗi 4–6 giờ nếu sốt ≥ 38,5°C, không quá 4 lần/ngày.
• Không nên tự ý xen kẽ ibuprofen nếu không có chỉ định – đặc biệt với trẻ dưới 1 tuổi hoặc đang tiêu chảy.
• Dùng ống nhỏ giọt hoặc xi lanh y tế để đảm bảo liều chính xác, tránh ước lượng bằng muỗng gây sai lệch liều.
• Nếu trẻ nôn ngay sau uống thuốc, chờ 15–30 phút mới cân nhắc cho lại – tránh lặp lại thuốc quá gần nhau.
Hạ sốt an toàn không phải là hạ nhanh, mà là duy trì mức ổn định theo đúng nhịp độ cơ thể – hãy luôn tuân thủ hướng dẫn từng loại thuốc.
Sốt cao kéo dài có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh, hô hấp và làm mất nước nghiêm trọng nếu không theo dõi kỹ.
• Trẻ dưới 5 tuổi có nhịp thở bình thường khoảng 20–40 lần/phút, nếu >50 lần hoặc rút lõm ngực là dấu hiệu cảnh báo.
• Quan sát trạng thái tỉnh táo: trẻ vẫn chơi nhẹ, đáp ứng với gọi tên là dấu hiệu tốt; ngược lại, lừ đừ, khó đánh thức cần đưa đi khám.
• Theo dõi lượng nước uống: trẻ cần uống khoảng 50–100ml nước/kg/ngày, chia thành nhiều lần nhỏ.
• Quan sát tiểu tiện: nếu bé tiểu ít hơn 2 lần/ngày, nước tiểu sậm màu – khả năng đã mất nước nặng.
Dù bé vẫn sốt nhưng uống nước tốt, tỉnh táo và thở bình thường là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang chống chọi hiệu quả với bệnh.
Sự lo lắng đôi khi khiến cha mẹ làm sai – và chính những sai lầm này có thể khiến tình trạng của trẻ xấu hơn một cách khó lường.
• Không đắp đá, chườm lạnh hoặc dùng nước đá lên trán, nách – dễ gây co mạch và hạ thân nhiệt sâu bất lợi.
• Không ép trẻ ăn khi đang sốt cao – việc này chỉ khiến trẻ dễ nôn, khó tiêu và mệt mỏi hơn.
• Không tự ý kết hợp nhiều loại thuốc hạ sốt hoặc cho uống thuốc khi chưa đo thân nhiệt.
• Không để trẻ nằm nơi kín gió hoàn toàn – phải duy trì không khí thoáng, sạch để hỗ trợ thở dễ dàng.
Cần giữ tâm lý bình tĩnh – vì xử lý đúng giúp bé phục hồi nhanh, còn xử lý sai có thể khiến bạn mất cơ hội can thiệp kịp thời.
Nếu trẻ sốt cao liên tục dù đã uống thuốc hạ sốt đúng liều và đúng cách, phụ huynh tuyệt đối không nên chủ quan tiếp tục theo dõi tại nhà.
→ Khi thuốc không còn kiểm soát được thân nhiệt, cha mẹ nên đưa trẻ đến viện ngay để đánh giá nguy cơ nhiễm trùng nặng hoặc biến chứng thần kinh.
Có những lúc sốt không phải là yếu tố nguy hiểm nhất, mà chính là phản ứng bất thường của trẻ khi cơ thể kiệt sức vì không hấp thu được dưỡng chất.
→ Nếu trẻ sốt kèm theo mất ăn uống, nôn nhiều và không tỉnh táo, hãy đưa đến cơ sở y tế ngay – vì việc trì hoãn sẽ làm suy kiệt nhanh chóng.
Những dấu hiệu thần kinh – hô hấp như co giật, tím môi, thở rút lõm là tình huống cấp cứu nhi khoa, không được phép chờ đợi hay xử lý tại nhà.
→ Đây là các dấu hiệu báo động đỏ, cần đưa trẻ đi cấp cứu khẩn cấp để đảm bảo an toàn tính mạng và tránh tổn thương não lâu dài.
Với những trẻ có sẵn nguy cơ cao, việc sốt kéo dài có thể nhanh chóng dẫn đến biến chứng nghiêm trọng nếu không được kiểm soát đúng lúc.
→ Đừng đợi đến khi thấy bất thường mới đi khám – với nhóm trẻ nguy cơ, chỉ cần sốt trên 38,5°C kéo dài đã đủ lý do để đưa đến viện đánh giá sớm.
Sau khi trẻ hạ sốt, nhiều phụ huynh vội cho ăn lại như bình thường mà quên mất cơ thể bé vẫn đang cần phục hồi – điều này có thể làm bệnh tái phát hoặc kéo dài.
Đừng chủ quan khi thấy bé đã hạ sốt – 24 giờ sau mới là giai đoạn dễ phát hiện liệu bệnh đang dứt hay sẽ tái sốt trở lại.
Sau khi một trẻ trong nhà bị cúm A, nếu không vệ sinh đúng cách, virus có thể tiếp tục lây sang người khác – đặc biệt là anh chị em bé hoặc ông bà lớn tuổi.
Một số phụ huynh lầm tưởng rằng chỉ cần hết sốt là bé đã khỏi hoàn toàn – nhưng thực tế có những biến chứng tiềm ẩn chỉ xuất hiện sau cơn sốt.
Theo dõi sát diễn tiến sốt trong 2 ngày đầu giúp nhận diện kịp thời các bất thường. Đừng trì hoãn khám khi bé không đáp ứng thuốc – chẩn đoán đúng sớm luôn là ưu tiên hàng đầu.